Автор: Тошнота, озноб, сильнейшая головная боль – все это явные симптомы похмельного синдрома, возникшие вследствие обезвоживающего действия спиртного. Организм с самого раннего утра начинает бить тревогу и подает сигналы о том, что произошло отравление, и ему не хватает жидкости. Методы устранения похмелья существуют разные. Здесь же мы расскажем только о том, какие напитки помогут быстро и эффективно избавиться от похмелья в домашних условиях и устранить нежелательные последствия чрезмерного употребления алкоголя.
Содержание
Рассол от похмелья
Рассол – самый популярный напиток при борьбе с похмельем. Всего один стакан кислого капустного или соленого огуречного рассола быстро компенсирует потерю электролитов, а также многих минеральных солей.
Томатный сок
Томатный сок богат янтарной кислотой, которая способствует быстрой очистке организма от всех вредных веществ. Она снижает отравление организма за счет ускорения расщепления ацетальдегида и насыщения тканей кислородом. Всего стакан холодного сока – панацея с похмельного утра.
Куриный бульон
Горячий куриный бульон снабжает организм огромным количеством питательных веществ и живительно воздействует на желудок. Если добавить в него немного петрушки, то можно нейтрализовать запах перегара.
Другие «микстуры» от похмелья
Газированная минералка мгновенно всасывается в кровь за счет маленьких пузырьков углекислого газа, неся с собой полезные макро- и микроэлементы. Вода нормализует кислотно-щелочной баланс и стимулирует желчеотделение.
Мятный чай быстро охлаждает ЖКТ, снимает дискомфорт и тяжесть в желудке, помогает устранить тошноту.
Имбирь способен очистить организм практически от всех видов токсинов: химических, алкогольных, пищевых. Еще он способствует обогащению всех клеток кислородом и стимулирует кровообращение. Напитки с имбирем помогают снять похмелье быстрее. Чай с имбирем и лимоном поможет быстро облегчить состояние человека: устранит тошноту, тревогу и слабость.
Сок цитрусовых не только восполнит запас ценного витамина С. Лимонная кислота, содержащаяся в этих сочных фруктах, ускоряет процесс переработки продуктов распада спирта. Можно смешать сок лимона и апельсина в равных пропорциях, разбавить их теплой водой и добавить немного меда. Утром такой напиток – настоящее спасение.
Мед богат фруктозой, которая ускоряет разрушение спирта в организме. Утром нужно съесть ломтик хлеба, смазанный медом. Или выпить чая, добавив в него мед вместо сахара.
Кисломолочные продукты могут нейтрализовать отравление организма. Кефир или ряженка снабжают питательными веществами и наполняют энергией. А еще молочнокислые бактерии активно защищают печень, плюс ускоряют вывод многих токсинов.
Аптечные препараты прекрасно справляются с задачей по снятию тяжелых симптомов похмелья. Главное, что их необходимо принимать исключительно по назначению фармацевта или лечащего врача и покупать заранее.
Надеюсь данная статья поможет Вам победить утреннее похмелье. Пейте в меру и будьте здоровы.
